Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1681 kcal
|
Fat: 83.05g | Prot: 86.54g | Carbs: 150.32g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Омлет с Молоком. Lunch: Красная Цена Сушки Малютка, Шоколад, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Куриная Печень, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Dinner: Красная Цена Сушки Малютка, Шоколад, Коркунов Конфета, Сыр, Колбаса Докторская, Лента Свинина Корейка, Макароны Отварные, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Snacks/Other: Песочное Печенье, Красное Яблоко, Рот Фронт Конфеты Маска. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Greencat001's Weight History
|