Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
58.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1064 kcal
|
Fat: 41.54g | Prot: 105.23g | Carbs: 66.04g.
Breakfast: Творог 5%, Санта Бремор Крабовое Мясо Охлаждённое, Яйцо-Пашот, Русское Море Форель Слабосолёная, Кофе с Молоком. Lunch: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Dinner: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Санта Бремор Крабовое Мясо Охлаждённое. Snacks/Other: Сырник. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maximcheva1289's Weight History
|