Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
62.9 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1887 kcal
|
Fat: 70.25g | Prot: 113.68g | Carbs: 174.93g.
Breakfast: Кофемания Флэт Уайт , Огурец (с Кожурой), Cinzano Asti, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Пассим Хлопья Овсяные, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, California Gold Nutrition Collagen Up 5000, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Американо. Lunch: Кофемания Флэт Уайт , Twix Mini, Kewpie Соус Орехово-Кунжутный, Пятерочка Яйца, Ратимир Ветчина из Индейки, Владхлеб Шведский Хлеб, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой). Dinner: Домик в деревне Сливки 20%, Макфа Макароны Livingood, Фишерель Тигровые Креветки , Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aangelinn's Weight History
|