Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
72.6 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1956 kcal
|
Fat: 136.84g | Prot: 144.73g | Carbs: 31.83g.
Breakfast: Sobranie Тёмный Шоколад со Стевией 55%, Вареное Яйцо, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Villa Romana Моцарелла для Пиццы, Форель Слабосоленая. Lunch: Куриное Филе, Филе Индейки, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец, Vivid Масло Подсолнечное Нерафинированное. Dinner: Мудрая Хозяйка Творог 5%, Вкусняев Сметана 15%. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Arahis Project Арахисовая Паста Кремовая. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k_kkkari's Weight History
|