Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
67.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1566 kcal
|
Fat: 73.68g | Prot: 73.23g | Carbs: 154.19g.
Breakfast: Кофе, Киви, Вареное Яйцо. Lunch: Макдоналдс Кофе Латте, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Швейцарский Сыр. Dinner: ARO Конфеты с Трюфельной Начинкой, Белый Хлеб, Молоково Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ustinovaoljka's Weight History
|