Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
61.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 66.05g | Prot: 72.19g | Carbs: 82.89g.
Breakfast: Молоко (2% Обезжиренное), Пятерочка Киви, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо. Lunch: Гурманика Компот из Сухофруктов, Свиная Отбивная, Лэнд Капуста Квашеная Тушеная, Свекла с Чесноком и Майонезом. Dinner: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Сливочное Масло, Дымов Сосиска Молочная, Огурцы Кислого Рассола, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kisuli4ka's Weight History
|