Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
50.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1711 kcal
|
Fat: 42.23g | Prot: 85.38g | Carbs: 130.48g.
Breakfast: St. Dalfour Малиновый Джем без Сахара, ВкусВилл Филе Бройлера, Зимой и Летом Паназиатская Смесь (Готовая), Люсины Блины, Кофе. Lunch: Hortex Клубника Замороженная, Zonin Просекко . Dinner: Картофель Отварной, Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком , ВкусВилл Котлеты из Трески с Брокколи. Snacks/Other: ВкусВилл Варенье из Сосновых Шишек, ВкусВилл Крем Чиз, Сырники Домашние, Шоколад. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|