Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
84.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1475 kcal
|
Fat: 43.76g | Prot: 71.96g | Carbs: 199.07g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Чебаркульский Молочный Завод Молоко Отборное 3,8%, Красная Цена Хлеб Дарницкий. Lunch: Красная Цена Хлеб Дарницкий, Булгур с Курицей. Dinner: Золотой Колос Пирожок с Курагой, Магнит Сыр Российский 50%, Свинина Запеченая, Картошка Печеная. Snacks/Other: Био Баланс Кефир Обезжиренный, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Конти Сладкое Созвучие. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МаринаЯ83's Weight History
|