Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
70.8 kg
Lost so far: 30.3 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
771 kcal
|
Fat: 38.38g | Prot: 63.91g | Carbs: 42.03g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Увелка, Яйцо (Целое), Помидоры, Valio Сметана 10%, Помидорка 100% Томатная Паста, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое, Помидоры. Snacks/Other: Полезные Продукты Запеканка Творожная с Курагой и Изюмом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dav.mari's Weight History
|