Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
57.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1022 kcal
|
Fat: 37.78g | Prot: 79.63g | Carbs: 89.49g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Mlekara Sabac Каймак 70%, Белевские Сладости Зефир Яблочный , Зеленый Чай, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский. Lunch: Болгарский Перец, Куриные Бедрышки (Запеченные), 4 Сезона Мексиканская Смесь. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nasty_olov's Weight History
|