Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
71 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1551 kcal
|
Fat: 88.97g | Prot: 87.96g | Carbs: 91.84g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Простоквашино Сметана 15%, Liebendorf Сыр Тильзитер, Черкизовский Ветчина из Индейки, Лимак Батон Сахарный. Lunch: Куриное Филе, Пятерочка Авокадо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Nestle Nuts Белый. Dinner: Куриное Филе в Сметане, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. Snacks/Other: Fitnes Shock Protein Cookie Coconut & Buckwheat. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenok4i22's Weight History
|