|
о ужас
|
59 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1832 kcal
|
Fat: 138.07g | Prot: 114.18g | Carbs: 16.56g.
Breakfast: Delicato Кокосовое Масло, Творожная запеканка, Вемол Сметана 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 20%, 4 Сезона Клюква Замороженная, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Вареное Яйцо. Lunch: Запеканка мясная, Магнит Авокадо, Вареное Яйцо. Dinner: Иван-Поле Протеин Шоколад, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаКалинина's Weight History
|