Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
83.7 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1433 kcal
|
Fat: 90.01g | Prot: 89.53g | Carbs: 63.70g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо. Lunch: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Салат из Капусты и Огурца, Кофемания Окрошка на Квасе. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aksinias's Weight History
|