Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
69 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 69 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 68.75g | Prot: 98.99g | Carbs: 93.87g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Жареное Яйцо, Огурец, Гранторг Сыр Адыгейский. Lunch: Maxler Протеин Шоколадный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Красное Яблоко. Dinner: Мясо с Рисом и Овощами. Snacks/Other: Салат с Тунцом. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Solovevanv's Weight History
|