Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
79.8 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1432 kcal
|
Fat: 58.80g | Prot: 59.04g | Carbs: 173.83g.
Breakfast: Чай, Белый Город Молоко 2,5%, Чизкейк (из Смеси, Непеченый). Elevenses: Nestle Батончик Фитнес, Банан, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Чай, Nestle Батончик Фитнес, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , Морковный Салат, Шампиньоны Тушеные. Dinner: Кофе с Молоком, Ратибор Варенье Клубничное, Сырники. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Savanebila's Weight History
|