Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
73.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
486 kcal
|
Fat: 27.02g | Prot: 22.64g | Carbs: 38.71g.
Breakfast: Агрокомплекс Сервелат Столичный, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Батон Нарезной, ВкусВилл Изюм Черный, Творог 18%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Кофе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
ladz7777's Weight History
|