Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
65 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 61.72g | Prot: 96.27g | Carbs: 89.08g.
Breakfast: Кофе, Компот из Сухофруктов, Жареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Хуторок Творог 5%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Семга Слабосоленая, Помидоры Черри. Snacks/Other: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alvi2792's Weight History
|