Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
47.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 61.47g | Prot: 86.93g | Carbs: 115.11g.
Breakfast: Сухие Цельные Семена Кунжута, Кабачки Тушеные, Магнит Хлеб Бездрожжевой, Компас Здоровья Клетчатка Конопляная , Здоровье Цикорий, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Солнечная Фазенда Руккола, Delicato Кокосовое Масло, Житница Здоровья Ламинария Сушеная, Яйцо Куриное. Lunch: Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Зеленая Фасоль (Замороженная), Лэнд Капуста Квашеная Тушеная, Медведь и Слон Гусиный Жир, Котлеты 3 вида мяса. Dinner: CERES Масло МСТ, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Tuna Тунец Натуральный, Житница Здоровья Гречка Зеленая для Проращивания, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Голден. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenaanisimkova1's Weight History
|