Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
77.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2127 kcal
|
Fat: 103.23g | Prot: 154.23g | Carbs: 144.91g.
Breakfast: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Окское Яичный Белок, Яйца Сметанино Яйцо Сырое. Dinner: Куриная Грудка, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречка, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Куриная Грудка Отварная, Север Пирожное Аристократ . Snacks/Other: Яблоки Гала, Просто Курага . more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KursDima's Weight History
|