Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
63.2 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1120 kcal
|
Fat: 42.34g | Prot: 47.21g | Carbs: 139.57g.
Breakfast: Колбаса Краковская, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Зеленый Листовой Салат, Comella Сыр Рассольный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. Lunch: Global Village Маслины без Косточки, Comella Сыр Рассольный, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Дарницкий, Щавелевый Суп, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. Dinner: Киви, Global Village Маслины без Косточки, Сухие Цельные Семена Кунжута, Comella Сыр Рассольный, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Щавелевый Суп. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Miss Marpell's Weight History
|