Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
60.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1221 kcal
|
Fat: 61.81g | Prot: 52.28g | Carbs: 121.23g.
Breakfast: Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Азбука Вкуса Сибас Запечённый , Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Dinner: Рыбные Палочки, Подсолнечное Масло, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами. Snacks/Other: Банан, Грейпфрут (Розовый и Красный), Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
Svetlaya1979's Weight History
|