Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
67.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1060 kcal
|
Fat: 57.76g | Prot: 53.79g | Carbs: 82.45g.
Breakfast: Словяночка Молоко 2,5%, Шпинат, Авокадо, Подсолнечное Масло, Яйцо. Lunch: Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке. Dinner: Наша Ряба Филе Куриное , Almette Творожный Сыр, Колбаса Чорисо, Хлеб. Snacks/Other: Молокія Йогурт Белый на Подушке из Ягод, Томатный Сок, Водный Мир Крабовые Палочки, Mozart-Kugeln Конфеты в Темном Шоколаде. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
golddinger_k's Weight History
|