Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
66.7 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2699 kcal
|
Fat: 157.77g | Prot: 147.87g | Carbs: 137.77g.
Lunch: Киви, Рахат Карамель, Джинн Семечки Жаренные, Мукузани Вино Красное Сухое, Рахат Конфета Красный Мак, Конфил Варенька Шоколадная Карамель , Семенишна Сметана 30%, Арахис, Грецкие Орехи, Sobranie Горький Шоколад 85%, Говядина Отварная, Grow Food Индейка Гриль, Огородников Горчичное Масло, Капуста Белокочанная, Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, ДЕП Ряженка 2,5%, Dziugas Сыр Твёрдый Пармезан, Яйцо (Целое). Dinner: Пельмени на Пару (с Начинкой из Мяса, Птицы или Морепродуктов). more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛисаАлис@'s Weight History
|