Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
107 kg
Lost so far: 26.7 kg.
Still to go: 37 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1975 kcal
|
Fat: 63.69g | Prot: 127.99g | Carbs: 233.53g.
Breakfast: Alpro Миндальное Молоко, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Минтай. Dinner: Капуста Тушеная, Минтай. Snacks/Other: Тыквенные Семечки, Красные Яблоки, Банан, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АннаБондА's Weight History
|