Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
99.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 29.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1902 kcal
|
Fat: 85.16g | Prot: 71.93g | Carbs: 195.42g.
Breakfast: Мёд, Сибирская Ягода Малина Протёртая с Сахаром, Tirolez Сыр Горгонзола, Сливочное Масло, Мёд, Ашан Айва. Lunch: J7 Сок Томатный, Сибирская Ягода Малина Протёртая с Сахаром, Мёд, Холодец. Dinner: Сибирская Ягода Малина Протёртая с Сахаром, Мёд, J7 Сок Томатный, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Ремит Бекон Венгерский, Шпинат, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Сибирская Ягода Малина Протёртая с Сахаром, Братья Чебурашкины Йогурт 3,2-4,2%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зима Желановна's Weight History
|