Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
54.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1152 kcal
|
Fat: 35.77g | Prot: 90.52g | Carbs: 124.40g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы из Цельнозерновой Ржаной Муки, Яйцо, Авокадо. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречка. Dinner: Судак Запеченный. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 1%, Банан, Клубника, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Кофе Эспрессо. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anyafilkina's Weight History
|