Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
54.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1662 kcal
|
Fat: 51.95g | Prot: 118.68g | Carbs: 187.32g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Bread Вилл Хлеб Безглютеновый Нутовый . Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Сельдерей, Помидоры, Капуста, Морковь, Лук, Баклажан. Dinner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Макфа Пшеничная Мука, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. Snacks/Other: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Lindt Lindor Конфеты, Tuc Крекер со Вкусом Пиццы, Bombbar Chocolate Brownie, Пятерочка Яблоко Красное , RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Капучино. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
стюардесса жанна's Weight History
|