Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
106 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 40.36g | Prot: 95.69g | Carbs: 165.10g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Зефир, Сыр Российский, Слобода Майонез, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Славянка Конфета Шоколадная, Томатная Паста, Белый Хлеб. Dinner: Зефир, Грейпфрут, Запеченная или Жаренная Рыба. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|