Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
78.3 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1620 kcal
|
Fat: 72.08g | Prot: 108.35g | Carbs: 124.04g.
Breakfast: Кешью, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Националь Киноа, Яйцо-Пашот, Вдохновение Шоколад Темный. Lunch: Global Village Банан, Epica Йогурт Натуральный, Курица с Фасолью. Dinner: Мельница Круассан с Карамелью, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Красное Яблоко, Вдохновение Шоколад Темный, Макдоналдс Капучино Большой (0,3 L). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
matitsinael's Weight History
|