Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
89.4 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1726 kcal
|
Fat: 125.20g | Prot: 130.22g | Carbs: 15.46g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Авистрон Икра Минтая Пробойная Солёная, Вареное Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Маркет Перекресток Сыр Маасдам, Кофе Эспрессо, Салат Айсберг. Dinner: Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Дымов Колбаса Докторская. more...
|
Gaining 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|