Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
59.4 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1912 kcal
|
Fat: 63.03g | Prot: 75.21g | Carbs: 251.48g.
Breakfast: Иван-Поле Джем Лесные Ягоды без Сахара, Кантата Карамельный Пекан, Фундук Фундук, Сыр Гауда, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, USN Whey Protein, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Milky Way Шоколадный Батончик, Barilla Макаронные Изделия из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Beauty.Fit Низкоуглеводный Батончик «Кокос в Глазури», Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Житница Здоровья Хлеб Радомир. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zarochkaa's Weight History
|