Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
54.1 kg
Lost so far: 32.6 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
865 kcal
|
Fat: 44.52g | Prot: 46.44g | Carbs: 68.99g.
Breakfast: Молком Молоко 3,2%, Maccoffee Латте, Семга Слабосоленая, President Плавленый Сыр Мааздам, Лаваш Тонкий. Lunch: Салат из Крабовых Палочек, Семга Слабосоленая, President Плавленый Сыр Мааздам, Царь Хлебцы с Чесноком. Dinner: Манты. Snacks/Other: Рахат Батончик Молочно-Вафельный, Шашлык из Свинины. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina.trutova86's Weight History
|