Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
52.9 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1304 kcal
|
Fat: 56.71g | Prot: 61.88g | Carbs: 137.74g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Мёд, Оладьи гречневые. Lunch: Кофе с Молоком, Кекс, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Болгарский Перец, Магнит Морковь по-Корейски, Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YaaXydeyu's Weight History
|