Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
84.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 60.51g | Prot: 84.87g | Carbs: 97.71g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Банан, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Куриные Голени с Кожей, Запеченный Картофель. Dinner: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,2%, Cybermass Мицелярный Казеин. more...
|
Losing 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|