Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
45.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2660 kcal
|
Fat: 124.28g | Prot: 82.33g | Carbs: 287.60g.
Breakfast: Coldrex Максгрипп, Fitness Злаковый Батончик Спелые Ягоды Клубника И Клюква, Fitness Злаковый Батончик Шоколад-Банан, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Огурец (с Кожурой), Danone Твороженный Сыр, Пятерочка Помидоры, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Danone Твороженный Сыр, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Додо Пицца Рулетики с Сыром, Додо Пицца Рулетики с Пепперони, Додо Пицца Паста Карбонара. Snacks/Other: Мёд, Чай, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|