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Ficando feliz em ver a bonita descer, meta para semana que vem, sair dos entrar na escala de 8...
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91.5 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1794 kcal
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Fat: 69.84g | Prot: 91.77g | Carbs: 196.62g.
Breakfast: Chá de Hibisco, Café. Lunch: Sadia Bacon em Cubos, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. Dinner: Mandioca Frita, Zinho Pão de Alho Tradicional , Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido), Espetinho de Carne. Snacks/Other: Vidativa Queijo Mussarela Fatiada Interfolhada, Perdigão Presunto Cozido, Wickbold Bisnaguinha Integral. more...
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Losing 1.2 kg a Week
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