Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
76 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1372 kcal
|
Fat: 62.23g | Prot: 51.13g | Carbs: 153.50g.
Breakfast: Доброфлот Печень и Икра Минтая, Nestle Fitness Мюсли с Тропическими Фруктами, Чебаркульская Птица Хлеб Мясной Вареный, Хлебзавод 28 Хлеб 100% Ржаной. Lunch: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Pinar Протеиновое Молоко. Dinner: Смешанные Орехи, Хлеб Черный. Snacks/Other: Шоколадное Мороженое, Клубника, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotenok s bantikom's Weight History
|