Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
58.7 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 89.72g | Prot: 72.98g | Carbs: 49.30g.
Lunch: Орехи Макадамии, Козий Сыр (Твердый), Сильпо Авокадо Хаас, Оливковое Масло, Яйцо, Гречка Отварная. Dinner: Alpro Соевое Молоко Unsweetened , Королівський Смак Майонез 67%, Осьминог, Телятина Гриль, Баклажаны Гриль, Помидоры, Norven Креветка Варена Охолоджена Ціла, Авокадо, Хлеб Бородинский, Свекла Вареная. Snacks/Other: Кешью, Жужуля Крамбл Протеиново-Шоколадный, Фисташки, Козий Сыр (Твердый). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenkazp777's Weight History
|