Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
54.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1746 kcal
|
Fat: 59.30g | Prot: 89.06g | Carbs: 217.31g.
Breakfast: ВкусВилл Адыгейский Сыр, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Bread Вилл Хлеб Безглютеновый Нутовый . Lunch: ВкусВилл Ромштекс Сочный Классический, Красный Лук, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Булгур (Вареный). Dinner: Ehrmann Протеиновый Пудинг. Snacks/Other: Помидоры, Valio Питьевой Йогурт Черника-Малина 0,4%, Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко Малина, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , ВкусВилл Сушки Мини с Солью, Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой , Пятерочка Яблоко Красное , RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Капучино. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
стюардесса жанна's Weight History
|