Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
64.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1693 kcal
|
Fat: 61.07g | Prot: 85.30g | Carbs: 198.12g.
Breakfast: Падун Хлеб Хлеб Подовый, Liebendorf Сыр Маасдам, Вкуснотеево Масло Сливочное, Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару), Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Кореана Кимчи, ВкусВилл Сметана 15%, Ханум. Dinner: Индийская Лепешка Наан. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. more...
|
steady weight
|
|
IraYugay's Weight History
|