Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
54.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 57.64g | Prot: 76.82g | Carbs: 101.67g.
Breakfast: Красная Цена Изюм, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Картошка Вареная, Кабачок Гриль, Салат Оливье, Курица Гриль, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Обычные Блины. Dinner: Огурец (с Кожурой), Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Помидоры Черри, Сваля Сыр Российский, Картошка Вареная, Семга на Гриле. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bertruce's Weight History
|