Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
82.5 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1713 kcal
|
Fat: 115.42g | Prot: 83.47g | Carbs: 87.80g.
Breakfast: Салат из Помидоров и Огурцов, Ятранчик Сосиски Молочные, Омлет с Молоком. Lunch: Окрошка с Курицей. Dinner: Бананы, Словяночка Творог 9%. Snacks/Other: Сосиска в Тесте, Кофе Латте, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilia.92's Weight History
|