Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1673 kcal
|
Fat: 94.12g | Prot: 135.15g | Carbs: 72.21g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Лаваш Армянский, Изолят Соевого Белка, Яйцо, Творог 5%. Dinner: Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное . more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|