Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
67.5 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1517 kcal
|
Fat: 61.34g | Prot: 80.11g | Carbs: 161.52g.
Breakfast: Kupiec Хлебец Кукурузный, Roshen Чёрный Шоколад 78%, Кофе с Сахаром, Veln Пирожок с Творогом, Огурец (с Кожурой), Сыр Голландский, Жареное Яйцо. Lunch: АВК Конфета , Салат из Капусты, Бутерброд со Шпротами, Картошка по Французски. Dinner: Манго, Makfa Гречневые Макароны, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Kupiec Хлебец Кукурузный, Now Foods Псиллиум, Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina-d-kp's Weight History
|