|
Super deze week.💥🎉💥🎉💥🎉....we zitten nu wel erg dicht bij ons eerste doel.....nog 600gr. En dan zijn we hopelijk voor altijd van drie cijfers voor de komma vanaf.......99,9 here we come, maybe next week 👍👍👍
|
100.5 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2967 kcal
|
Fat: 65.97g | Prot: 75.58g | Carbs: 181.35g.
Breakfast: Lotus Speculoos (7,5g), Wit Brood. Dinner: Bolognese Saus, Suikerklontje, Boni Geraspte Kaas, Chef Select Spaghetti. Snacks/Other: Kaas, Délifin Ontvette Ham, Aldi Toastbrood, Fanta Orange (Blikje), Jupiler Pils. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|