Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
74.6 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1544 kcal
|
Fat: 83.05g | Prot: 106.77g | Carbs: 94.98g.
Breakfast: Лакомо Сливки 10%, Овсяноблин, Красные Помидоры, President Cream Cheese. Lunch: Огурец (с Кожурой), Хмельницкие Булочные Хлеб Льняной, Яйцо. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сыр Голландский, Творог 5%, Сметана 15%, Клубника. Snacks/Other: Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Сыр Голландский. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali07m's Weight History
|