Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
55.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 46.12g | Prot: 100.29g | Carbs: 178.09g.
Breakfast: Овсяное Печенье ПП, Куриное Филе на Гриле, Брынза, Овсяные Отруби, Оливковое Масло, Яйцо, Кабачок, Морковь. Lunch: Жареные Несоленые Орехи Кешью, Банан, Апельсин, Селянське Молоко 2,5%, Сухие Семена Чиа. Dinner: Редис, Морковь, Куриное Филе на Гриле, Рисовая Бумага. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinagromchenko's Weight History
|