Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
54.1 kg
Lost so far: 34.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1650 kcal
|
Fat: 86.79g | Prot: 87.51g | Carbs: 133.41g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Станем Друзьями Авокадо , Яичный Желток, Яичный Белок, Романов Луг Творог 1%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Умалат Сыр Сулугуни. Lunch: Медовик, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Ашан Яблоко Ред Чиф, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Семушка Семена Тыквы Очищенные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IraBel2305's Weight History
|