khromovaolga2017's Journal, 10 May 21

🤬😡🤬😡🤬
И сантиметр не нашла. Потеря потерь 😂
Думаю что следующий месяц буду делать записи каждый день согласно дням цикла. Проверим

59 kg Lost so far: 1 kg.    Still to go: 4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1567 kcal

Fat: 50.97g | Prot: 157.13g | Carbs: 123.78g.   Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Excess Free Печенье Кокосовое, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Кудесница Мука Рисовая, Каждый День Грецкий Орех, Кудесница Мука Рисовая, ВкусВилл Яйцо Куриное, Богородская Кондитерская Фабрика Какао Порошок Российский , Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Пятерочка Банан, Каждый День Грецкий Орех, ВкусВилл Яйцо Куриное, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Богородская Кондитерская Фабрика Какао Порошок Российский , Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Пятерочка Банан, Каждый День Грецкий Орех, Кудесница Мука Рисовая, ВкусВилл Яйцо Куриное, Богородская Кондитерская Фабрика Какао Порошок Российский , Пятерочка Банан. Lunch: Макдоналдс Капучино Карамель (0,3 L), Вологодское Молоко 1,5%, Fit&Sweet Глазированные Клубничные Творожные Сырки, Excess Free Рожки с Творожным Кремом, Можно? Нужно! Картошка, Можно? Нужно! Рафаэлка. Dinner: Сила Традиции Свекла Вареная. Snacks/Other: Американский Сыр (Обезжиренный, Пастеризованный), Магнит Лук Репчатый , Помидоры, Ашан Шампиньоны, Сладкий Красный Перец, Самсон Фарш Говяжий 7,5%, Кабачок. more...