Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1919 kcal
|
Fat: 76.05g | Prot: 130.58g | Carbs: 174.27g.
Breakfast: Просто Молоко Йогурт Клубника Земляника , Финик, Чай с Молоком, Омлет или Яичница. Lunch: Гармония Творог со Сметаной 8,5%, Октябрьская Птицефабрика Блины на Молоке , Чай с Молоком, Grow Food Уха из Горбуши. Dinner: Good Food Чернослив без Косточки, Чай с Молоком, Курица Вареная, Ваби Саби Суп-Лапша Домашняя. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 2,5%. more...
|
|
1804 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elvira_Kh's Weight History
|